Pasteryzowana vs surowa kombucha
Surowa Kombucha Surowa kombucha to najbardziej tradycyjny sposób warzenia kombuchy, którego historia sięga tysięcy lat. W odległej przeszłości żywność i…
Antybiotyki, a mikrobiom
Jednym z najistotniejszych czynników prowadzących do dysbiozy, czyli zaburzenia równowagi w jelitach jest terapia antybiotykowa. Z wielu względów takich jak potrzeba…
Mikrobiom jelitowy – dlaczego jest tak ważny?
Co to jest mikrobiom? W 2001 roku wymyślono pojęcie mikrobiom na określenie całości ekosystemu komensalnych, symbiotycznych i chorobotwórczych drobnoustrojów obecnych…